Terapia prin compresa cu gel termic cald/rece diminueaza durerea resimtita la nivelul genunchiului, gleznei, coapsei, spatelui sau chiar umerilor; Este o solutie potrivita in special pentru persoanele care prefera o terapie naturala, care sa nu implice medicamentatia traditionala din diverse motive (spre exemplu, persoane care se afla sub tratament al caror efecte ar interactiona);
Aplică alternativ comprese calzi şi reci. La nevoie,un leac eficient constă în aplicarea alternativă de comprese calde şi reci peste zona dureroasă. Această metodă funcţionează ca o soluţie de moment. Nu aplica însă compresele direct pe piele,pentru ca şocul să nu fie unul mult prea mare.
Compresa calda /rece pentru spate - MD-565 Tehnologie inovativa: realizata din perle de gel care odata congelate permite compresei sa adere mai usor pe zona unde este aplicata - fiind mai putin rigida. Prezinta o parte din tesatura pentru a fi confortabila la intrarea in contact cu pielea si o curea elastica pentru a fixa compresa pe zona dorita.;
Gheata poate ajuta in anumite situatii, in aceeasi masura in care si aplicarea unei comprese calde o poate face. Exercitiile fizice moderate, de tipul celor de stretching sau al celor de aerobic, pot fi de un real folos, cel putin la inceput, dar depinde foarte mult si de cauza durerii lombare.
Compresele calde cu sare sunt adesea folosite in diferite situatii. Fa un saculet din panza sau foloseste o soseta din bumbac. Incalzeste sarea in ceaunul de tuci, pune-o in saculet si, daca te simti oboist dupa o zi mai stresanta, aplica-l pe ceafa. Daca tusesti, pune pe piept acelasi saculet cu sare incalzita si acopera-te cu o patura groasa.
Medicul recomanda aplicarea unei comprese calde pe furuncul pentru a drena puroiul, dar și pentru a atenua durerea si a grabi vindecarea, dupa ce furunculul s-a spart. Aceasta formatiune poate avea dimensiuni mari, intre 3-10 cm. Carbunculul poate afecta zone precum: spatele, coapsele si ceafa. Important de retinut!
1uwXu.
comprese calde pentru spate